兒子中考考砸母親撕下滿墻獎狀，家長該如何面對孩子考砸？

　　文｜張蔚斐

　　圖｜unsplash

　　來源｜成長的可能

　　近日，安徽阜陽呂女士因孩子中考成績不理想，撕下兒子滿墻的獎狀。她說：“兒子劉宇(化名)從初二開始成績下滑，從墻上撕下獎狀是想激勵他努力。撕獎狀的時候，我告訴他高中再把這面墻貼滿。”呂女士稱，撕下的獎狀她已保存，至于丈夫說不讓孩子繼續(xù)上學(xué)只是氣話。對此劉宇表示，523分是他初二以來最好成績，對于母親撕獎狀，他并不生氣。

　　視頻一出，網(wǎng)友也紛紛發(fā)表了自己的看法：

　　“十分心疼視頻中的孩子，從墻上撕下獎狀等于是對他的否定。”

　　“如果一個孩子只能靠獲得好的成績來獲得父母的認(rèn)可，這樣的親子關(guān)系是不理想的。”

　　“家長望子成龍，但做法是否過于偏激?”

　　“可以看出家長還是比較克制的，只是把獎狀撕下來保存好。”

　　考試失利這件事是孩子成長過程中比較常見的，每當(dāng)家長與孩子談?wù)摰綄W(xué)習(xí)或是考試成績，都是對家庭親子關(guān)系的一次重大考驗。當(dāng)面對不夠理想的成績時，孩子內(nèi)心的想法是什么？家長該如何調(diào)節(jié)自己、支持孩子？為此，“成長的可能”對話了中科啟元兒童發(fā)展中心心理咨詢師裴盈。

　　#1

　　“唯成績論”是根本誤區(qū)

　　首先從這則新聞本身來看，因為提到孩子的表現(xiàn)并不多，并沒有說他很不開心，所以我們不能說家長這樣的做法一定是對孩子產(chǎn)生了負(fù)面影響的。“從某種程度上來說，新聞中的孩子和媽媽是有默契在的，孩子對媽媽的這種行為是能夠理解的，媽媽提到：‘等上了高中再把新的獎狀墻貼滿’，說明他們是有商量的，可能是以這種方式在鼓勵孩子，每個孩子個體差異很大，每個家庭也有不同的價值觀。”

　　雖然在外人看來，可能會覺得這個媽媽的行為是在傷害孩子，但是如果這是他們商量的結(jié)果，是家庭的默契，孩子也表示可以理解的話，其實問題不大。

　　“另一方面，這位媽媽似乎也在表達自己的失落，她很隱忍，沒有瘋狂撕扯獎狀的行為，而是一張一張收起來，我們也要給家長多一些理解，他們也需要情緒調(diào)節(jié)。需要通過這樣一個舉動來無聲地表達：‘媽媽對你這樣的成績感到失望，你還可以繼續(xù)努力。’”

　　網(wǎng)友之所以比較激動，或許是認(rèn)為視頻中的媽媽所表現(xiàn)出來的“唯成績論”讓人感到不舒服。

　　“家長的某種行為到底是正向的還是負(fù)向的，是因人而異的，我們對視頻中的家庭沒有太多了解，只是從短時間的效果來看，孩子表示上了高中之后會好好學(xué)習(xí)，這是正面的激勵。有的孩子可能會因此而激發(fā)斗志，變壓力為動力。也有一些孩子比較脆弱，可能會因此感受到傷害，好像他之前所有的努力都歸零了，無論怎么努力，父母都不滿意，感到努力失去了意義。”

　　跳出新聞本身來看，“唯成績論”往往會給孩子造成比較負(fù)面的影響。

　　“我在咨詢中接觸過這樣一個案例，這個孩子的學(xué)習(xí)成績非常好，在學(xué)校里各方面表現(xiàn)都出類拔萃，考上了非常不錯的中學(xué)，是“別人家的孩子”。但是他很不開心，總是呈現(xiàn)出一種非常憂傷的狀態(tài)。為什么他會這樣呢?因為家長只看重他的學(xué)習(xí)這一點，只要成績優(yōu)秀，其他都不太關(guān)注。忽略了人際交往、情緒調(diào)節(jié)、獲得快樂等生活中同樣重要能力的培養(yǎng)，所以這個孩子人際交往上出現(xiàn)了非常困難的狀態(tài)，情緒調(diào)節(jié)的能力也較弱。”

　　家長的“唯成績論”帶來的影響是什么?這個孩子的生活就像一個“圓”，如果這個“圓”完全是由學(xué)習(xí)組成的，只要學(xué)習(xí)成績不好，他整個人就被否定了，其他再好也沒什么用。

　　孩子也會漸漸地認(rèn)同父母的價值觀，被“唯成績論”影響。好的發(fā)展是要豐富這個“圓”的構(gòu)成，除了學(xué)習(xí)，還可能有運動、藝術(shù)、生活、思考、表達等部分構(gòu)成，這樣在孩子考試失利時，可以用其他方面的卓越，來彌補孩子在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生的挫敗感。

　　家長的情緒很容易傳遞給孩子，家長的情緒本就是孩子生活環(huán)境的組成部分。無論家長表現(xiàn)出的是焦慮、失落、憤怒還是失控，都會被孩子簡單歸因為：“我不好。”因為孩子的習(xí)慣就是一有風(fēng)吹草動，就判斷是自己不好。“一定是我做了什么讓爸爸媽媽失望了，一定是我做的不夠好。”

　　#2

　　家長對孩子的“高要求”必須匹配“高支持”

　　有時候，對于學(xué)習(xí)成績這件事，親子之間矛盾的關(guān)鍵是“孩子的努力沒有與父母的期待相匹配”。

　　長期浸泡在高要求、高期待的狀態(tài)下的孩子，往往會不堪重負(fù)。

　　“無論一個孩子的成績好還是不好，他都是付出了一定的努力的，無論是20分，還是99分，孩子不努力就不會有相應(yīng)的結(jié)果分?jǐn)?shù)。所以對于父母來說，首先我們要看到孩子努力的過程，要承認(rèn)、面對和接納孩子學(xué)習(xí)的過程和結(jié)果。”

　　如果父母對孩子有高要求和高期待，那同樣要配備“高支持”。家長如果只有很高的期待和要求，那孩子收到的就全部都是壓力。如果在高要求的同時匹配父母恰當(dāng)?shù)摹⒓皶r的支持和指導(dǎo)，孩子就會感受到家長是在和他并肩前行。“他覺得我是有同伴的，我是有力量的，哪怕某個階段稍微跟不上，但是有人和我一起往前走，他會覺得比較有安全感。”

　　有些家長脾氣比較暴躁，一看到孩子的成績沒達到自己的預(yù)期，就非常激動，情緒波動很大，親子矛盾一觸即發(fā)。對于這部分家長來說，該如何調(diào)節(jié)自己呢?

　　“家長可以認(rèn)真的去思考一個問題：我到底為什么生氣?例如這個撕獎狀的媽媽，是單純因為孩子考了523分這個分?jǐn)?shù)不理想而生氣嗎?還是因為自己對孩子的高期待沒有被滿足?還是認(rèn)為孩子本可以考的更好，但他沒有努力?家長要想清楚自己生氣的關(guān)鍵點是什么，后續(xù)才更方便對癥下藥。”

　　還是以撕獎狀的媽媽為例，我們看到她的情緒不僅是憤怒、生氣，她在克制的同時還表現(xiàn)出了失落。她是有一些挫敗感的，家長往往會把孩子的“失敗”歸結(jié)為自己做的不夠好。

　　對于家長來說，平時有沒有在每個階段關(guān)注到他的目標(biāo)達成情況？有沒有在關(guān)鍵節(jié)點上給孩子特別的支持？學(xué)習(xí)是一個連續(xù)的過程，不是突然之間就有了一個考試成績，中間是有非常長期的學(xué)習(xí)過程的，在這個過程中家長有沒有做好支持?有沒有關(guān)注到孩子遇到的困難和挫折?及時發(fā)現(xiàn)孩子的問題是第一步，第二步是家長是否能夠找到資源去幫助他解決困難。

　　在這次撕獎狀的行為里，我們可以看到家長和孩子對成績的認(rèn)知是不一樣的，家長認(rèn)為孩子以前一直很優(yōu)秀，是初二開始成績下滑了，她只看到了孩子的退步。而孩子則認(rèn)為，這已經(jīng)是他初二以來最好的一次考試成績了，他看到的是進步。

　　“所以，對家長來說很重要的一點就是平時是否真的對孩子的學(xué)習(xí)情況了如指掌?如果你平時沒有關(guān)注，只在出結(jié)果的時候關(guān)注，一切都來不及。”

　　除此之外，家長真的了解學(xué)習(xí)過程到底是怎么回事嗎?在學(xué)習(xí)這件事上，首先需要的是動力。如果家長只一味地給到壓力，壓力是非常消磨動力的東西。其次，孩子對學(xué)習(xí)是否有興趣?如果學(xué)習(xí)這件事一直讓他感受到失敗，他怎么能有興趣?第三，需要自主和堅持，如果家長一直催著孩子學(xué)習(xí)，他無法自主掌控下學(xué)習(xí)這件事，他很難去堅持。

　　家長要看到在孩子的學(xué)習(xí)過程中自己是否給到了各個關(guān)鍵節(jié)點上的支持。比如考前突擊某一類他特別薄弱的題型，給他找一些老師、同學(xué)幫他度過學(xué)習(xí)上的難關(guān)。

　　#3

　　“考砸”不是終點，家長要給孩子后續(xù)支持

　　家長是否想過，考試沒考好這件事到底是對家長打擊更大，還是對孩子打擊更大呢?考試是孩子親身經(jīng)歷的事，他在考試的戰(zhàn)場上，難道他考砸了會興高采烈嗎？沒有一個孩子會因為考了倒數(shù)第一而喜不自勝。

　　首先他已經(jīng)在這件事上感受到了挫敗，在學(xué)校里，老師往往更喜歡學(xué)習(xí)好的孩子，對他們更有耐心和期待;同輩之間，學(xué)習(xí)好的孩子可能會同時擁有比較好的人緣。再加上其他親戚鄰里之間、社會中對他的評價，他已經(jīng)感受到很多挫敗了，一定比家長更多。

　　家長只顧自己生氣的時候是否有考慮過孩子的心理狀況呢?如果能站在孩子的立場設(shè)身處地去考慮，他的第一反應(yīng)可能就不是指責(zé)和憤怒了。家長如果只站在自己的角度看待孩子的分?jǐn)?shù)，站在自己的立場去要求孩子，就不可能給到孩子很好的支持。

　　為什么很多家長認(rèn)為挫折是最好的教育機會呢?因為問題出現(xiàn)了，家長可以用鮮活的現(xiàn)實結(jié)果告訴孩子：“你看我當(dāng)初說什么來著?你就是不聽，結(jié)果怎么樣?”這是生活中很常見的家長心態(tài)，但是很多家長的挫折教育往往會讓孩子感到更受打擊。因為有的家長就到這一步為止，希望用事實刺激孩子去改變。

　　但是對于孩子而言，他更需要的是通過挫折來客觀的看到挫折過后他能做些什么。

　　在考試失利之后，如果家長輸出的觀點是：“你看我說什么來著，讓你每天練一道題你不練，你看你的計算能力就很差。”那么與之對應(yīng)的，孩子對這條信息的加工結(jié)果就是：“我真糟糕，我是一個懶惰的人，我不夠勤奮。”

　　如果家長輸出的是：“我們來看看你的成績，不是很好，你有什么想法嗎?有什么建議或者補救方法嗎?我們可以從哪方面再去努力努力、補救一下嗎?”對此，孩子對這條信息的加工結(jié)果會是：“這件事還有轉(zhuǎn)機，我還有補救的辦法。考試這件事不是到考試結(jié)束之后就戛然而止的，后面還有事情要做。”

　　孩子對信息的加工結(jié)果會影響他們后續(xù)的行為，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)考試失利這件事不是終點，只是學(xué)習(xí)過程中的一個節(jié)點，后續(xù)還有很多事可以做之后，他或許會有別的改變，例如主動尋求幫助：“媽媽，你能不能幫我買一個練習(xí)冊？能不能幫我找那個數(shù)學(xué)好的阿姨教教我？如果我做得好有進步了能不能獎勵我？”

　　從兒童心理的角度來說，當(dāng)他們遭受失敗的時候，真正比較需要的是什么呢?他需要此時此刻有一個人能明白他內(nèi)心也很難過，這件事對他來說也是一個非常糟糕的經(jīng)歷。怎么樣才能讓孩子感受到家長對他的理解呢?首先批評和指責(zé)肯定是不能讓他感受到爸爸媽媽懂我的。

　　孩子需要被告知“這只是一個階段性的事件，是你人生中千萬個事情中的一件小事，我們后續(xù)還有很多事可以做。”孩子一方面需要家長感同身受的理解，一方面需要被告知后續(xù)可以做什么來補救，這是一種自信心的建立。

　　#4

　　家長給予更多關(guān)注和愛的同時，也加重了對孩子的控制

　　家長常對孩子說的一句話是：“我當(dāng)年在你這個時候我都考多少多少分。”

　　這樣的說法能給孩子正向的激勵嗎?其實并不能。時代不同，你的父母給予你的和你現(xiàn)在給予孩子的也不同。從家庭教育的角度來說，以前的孩子相對更自由，家長給予更多的信任和寬松，給孩子自主權(quán)更多。從社會環(huán)境來看，那個時代沒有現(xiàn)在這么多的誘惑和分散注意力的事。

　　正是因為當(dāng)代的家長付出很多，對孩子的照顧、督促更用心，有的家長會說，我給了孩子比以前更好的條件，什么要求都滿足，為什么孩子反而沒有我小時候做的好？

　　過去和現(xiàn)在，家長給予孩子的本質(zhì)有什么區(qū)別?以前的家長給孩子更多的是“理解”，現(xiàn)在的家長給的更多的是“關(guān)注”。與此同時，“關(guān)注”會帶來“控制”。

　　“在咨詢的過程中，我也遇到過很多家長很痛苦。他們說：‘我的孩子成績不好，我那么努力從小城市考到大城市，努力扎根，給他創(chuàng)造了這么好的條件，可是他學(xué)成這樣，好像我的一切努力都白費了，我來到大城市扎根好像一點意義都沒有了。’”

　　孩子的成績成為家長否定自己、否定一切的根源，但是，為什么要把孩子的成績和家長自己的人生做等同聯(lián)系呢？

　　因為家長付出了更多的關(guān)心，就容易把自己的人生幸福感建立在孩子身上，孩子因此也背負(fù)了更多。“我給予你的更多了，對你的付出更多，我希望從你這里獲得的就更多，要求也更高。”

　　我們更建議家長把注意力回歸自己本身。在家庭教育這件事上，家長是非?？匣üΨ虻模窍啾热ジ淖兒⒆?，回歸自己往往更有意義。家長憤怒的點是什么?是孩子成績不好意味著我的教育就是失敗的嗎?意味著我自己的努力就是沒有意義的嗎?家長少一點自我攻擊、自我指責(zé)而產(chǎn)生的憤怒，自己也能獲得成長。

　　當(dāng)家長真正接納自己，自身的內(nèi)心力量足夠強大，才能去涵容孩子的挫敗，家長的穩(wěn)定能夠支持孩子的安全感。